5 חסמים (לא אמיתיים) שמונעים מאיתנו ללמוד מדיטציה
1) אני חסר סבלנות. גם אם אתה באמת חסר סבלנות, הדבר הזה עצמו הוא סיבה טובה לתרגל מדיטציה. הטענה הזו משולה
כל הפוסטים בבודהיזם
קרא עוד ←
מעבר לקור ולחום – יותם לביא
שני קצוות שאחרי אחד אנחנו רודפים ואת השני אנו דוחים בכל עת. במקום להיאבק עם המציאות (הפנימית והחיצונית כאחת) ולראות
חדוות ההתבדות
עבודת המודעות משתמשת בכל התבדות שכזו, כשאני מבין שהתייחסתי באופן עקום למציאות, כעוד מדרגה קטנה בסולם ההתעוררות.