לקביעת תור ולקבלת מידע נוסף
מאמרים מקצועיים
רפואה סינית לגיל השלישי
הרבה מאוד אנשים יוצאים לפנסיה בגיל צעיר יחסית ואז יש זמן – אין ילדים לגדל, יש קצת כסף בחשבון ופתאום השמים הם הגבול.
המאמר הזה מיועד למי שמעוניינים לשמור על בריאותם, ולא לתת למחלות הגיל להיכנס בדלתם.
במהלך השנים האחרונות יצא לי לטפל לא מעט במבוגרים, ואני משוכנע שבעזרת הרפואה הסינית ניתן להגיע לאיכות חיים בריאה וללא מחלות.
הרפואה הסינית רואה הקבלה בין תקופת חייו של האדם לעונות השנה– זוהי תקופה של התבוננות, חשבון נפש והנאה מפרות ה"קיץ" שנצברו.
כוח החיים, מחסן האנרגיה שלנו – ממוקם בכליות ונקרא "jing".
לכליות תפקיד חשוב בחיי המין, במערכת החיסון, בבניית עצמות, עור, שיער ועוד.
כוח החיים שאצור בכליות הוא מולד (תורשתי) ואין אפשרות לחדשו.
באורח חיים מאוזן מופקת אנרגיה מספיקה מהמזון ומהאוויר והאנרגיה ש"מאוחסנת" בכליות נשמרת.
לידות, פליטת זרע מרובה, תזונה לא נכונה ואורח חיים שוחק גורמים לכילוי מהיר יותר של אנרגיית הכליות.
פחות אנרגיה אומר שחשופים יותר למחלות.
בסין, ישנם הרבה מבוגרים ( בני 90 +) שחיים בצורה מאוזנת ומתרגלים צ'י קונג או טאי צ'י באופן קבוע – וכשמסתכלים עליהם קשה להאמין שהם יותר מ60!
באיזה בעיות ניתן לטפל:
- כאבי מפרקים (ברכיים, גב, צוואר)
- בעיות עצם (ארטריטיס אוסטיאופורוזיס וכו)
- בעיות שינה
- לחץ דם
- עייפות וחולשה
- עצירות
- ריפלוקס
- סכרת
- דורבן
- חולשת זכרון
- בעיות כאב, נפיחויות
- שיקום לאחר ניתוח ולאחר טיפול כימותרפי.
הטיפול עובד ב2 שלבים:
- מניעת התדרדרות וירידה בתפקוד ובאיכות חיים.
- הורדת רמת הכאב ושיפור איכות החיים.
הדיקור הסיני הוא הכלי הטוב ביותר. הדיקור עצמו לא כואב, המחטים הם דקות מאוד (כעובי השערה) – והרבה פעמים יורגש השיפור המהלך הדיקור עצמו!
הדיקור משתלב מצוין עם תרופות, ואין לו שום תופעות לוואי.
כלי נוסף הם צמחי המרפא.
הסינים , פיתחו פורמולות של צמחים – שתפקידם הוא הגנה על הגוף וחיזוקו, וכיום יש בידינו כמה תערובות צמחים שבכוחם לעשות נפלאות .
התערובות האלו מגיעות בצורת אבקה (צמחים טחונים) או נוזל (מיצוי) ופשוט שותים את זה כמו תה!
טווינא– זהו העיסוי או הפיזיוטרפיה הסינית. זהו טיפול שמשלב לחיצות עם נגיעות – מאוד נעים ומרגיע , ויעיל!
הטיפול הזה ניתן בד"כ אחרי הדיקור כטיפול משלים.
תזונה ותוספים – בגיל המבוגר מערכת העיכול נחלשת, ולכן יש חשיבות רבה לתזונה.
ישנם המלצות תזונה ברורות בשילוב עם תוספים ומינרלים מותאמים באופן אישי.
מומיו – נטיפי מומיו הנם נטיפים שחורים אשר מצויים בהרים ומערות, ונוצרו בתהליך איטי של כחמש מאות עד אלף שנה. במאות שנים אלו רוכזו שיירי בעלי חיים וצמחים שונים, והפכו לנטיפים עתירי ויטמינים וחומרים אורגנים.
מומיו זכה לכינוי הזהב השחור, לא רק משום מראהו השחור, אלא בזכות היותו מכרה של בריאות, עם מיטב החומרים החיוניים לבריאות הגוף, וכן כגורם עיקרי לספיגת סידן בגילאי התשעים המוקדמות, וכמאחה טבעי של העצם.
מומיו מסייע לקהל המבוגר. סגולות ריפוי של העצם מיוחסות לנטילת מומיו על בסיס קבוע. מומיו מוכיח עצמו כאפקטיבי עבור נשים בגיל המעבר, אשר מהוות כקבוצת סיכון בתחלואת אוסטרופורוזיס, מחלת בריחת הסידן אשר תוקפת נשים בגילאי הארבעים המוקדמות ועד לשבעים המאוחרות. מומיו מוכר כמיטיב עיקרי עם מערכת השלד, החל כמרגיע טראומות בעצמות, כאבי בפרקים ונקעים. מומיו אינו מוכר באופן גורף ברפואה הקונבנציונאלית, אך בהדרגה מתחיל לבסס את שמו כמאחה ובונה עצמות וסחוסים סדוקים. על כן נחשב יעיל במיוחד בקרב אוכלוסיית הגילאים המאוחרים, ואף נמצא פעיל גם בגוף של בני השמונים והתשעים לחייהם.
המלצות כלליות :
1. פעילות גופנית כלשהי (מומלץ הליכה,שחיה).
2. צ'י קונג או טאי צ'י – משפר זרימת דם, מונע מחלות.
3. תה ירוק סיני – 3 פעמים ביום!