טיפולי אנרגיה
רפלקסולוגיה
רפואה סינית
פסיכותרפיה ואימון
נטורופתיה ותזונה
טיפולי מגע וגוף
הריון ולידה
מרפאת כאב אלטרנטיבית
טיפול בכאב
אבחון גלובלי

קבוצת מדיטציה

Image courtesy of scottchan at FreeDigitalPhotos.net קבוצת מדיטציה בהנחיית יותם לביא
Image courtesy of scottchan at FreeDigitalPhotos.net
 קבוצת מדיטציה בהנחיית יותם לביא כל יום ראשון ושלישי בשעה 19:30

רופאים ואנשי היי-טק משתמשים במדיטציה כדי להוריד מתחים; נזירים על הרי ההימלאיה מתרגלים אותה כדי להגיע להארה; פסיכולוגים משלבים אותה בתהליכים נפשיים ככלי טיפולי; אמני חץ וקשת יפנים נעזרים בה כדי לירות בדיוק מושלם למטרה. איזה חוט משותף עובר בין כל אלו? כיצד ניתן לנצל את הכלי הזה כדי להגביר את רווחתי הנפשית ולשפר את איכות חיי?

במסורות המזרח ניתן למצוא מנעד רחב של תרגולים הנמצאים תחת הכותרת "מדיטציה". על אף פרקטיקות שונות, נראה שרובם חולקים מהות משותפת. כך או כך, כל המסורות הללו שמות דגש על תרגול קבוע, בתוך מסגרת ובליווי מורה.

הקבוצה נפגשת אחת לשבוע ובה יושבים במדיטציה בודהיסטית ברוח הזן-בודהיזם. לצד התרגול המעשי, למשתתפים ניתנת הזדמנות לשתף בחוויותיהם, לשאול שאלות ולהעמיק בכך את ההטמעה של התרגול. הקבוצה מהווה לא רק סביבה מיטיבה לתרגול, כי אם גם מסגרת תומכת לתהליך – עקרון בעל חשיבות רבה בבודהיזם שיש לו פנים רבות.

ימי ראשון, 19:30-21:00, תשלום של 150 ש"ח לחודש (כניסה לארבעה מפגשים).

* ניתן לבוא למפגש היכרות ב30 ש"ח בלבד.

* ישנה אפשרות לתיאום מפגשים אישיים עם המנחה. 

לרכישה לחץ כאן

 

יותם לביא - פסיכותרפיה הוליסטית - טיליה קליניקה טיפולית
יותם לביא – פסיכותרפיה הוליסטית – טיליה קליניקה טיפולית

על המנחה:

יותם לביא הוא מטפל בפסיכותרפיה אינטגרטיבית, המשלב טיפול נפשי-רגשי עם שיטות ותורות מהמזרח. הוא מנחה קבוצות מדיטציה והתפתחות אישית ונמנה עם צוות הוראת הפסיכותרפיה של מכללת רידמן. יותם היה ועודנו תלמיד בגישת הזן-בודהיזם.

 

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן