צ'אקרת הגרון ואיזונה:
צ'אקרת הגרון היא מרכז התקשורת וההתבטאות האנושית. מקושרת להיבטי התקשורת עם עצמי, הסביבה וכוח היקום. היא מייצגת את כוחנו לתקשר מילולית, דרך הבעת רגש, מידע, שירה, צעקה, צחוק, לחש, בכי, אהבה וכו'.
צ'אקרת הגרון מחברת בין המחשבה לבין ביטוייה, מהווה גשר בין מחשבותינו, רגשותינו, הדחפים והתגובות שלנו. צ'אקרה זו היא ההוצאה לפועל של הצ'אקרות התחתונות שבהם התחלנו לגבש את אישיותנו ואת היצרים והצרכים הבסיסיים שלנו.
צ'אקרת הגרון עובדת בהרמוניה עם הצ'אקרה השנייה (המין, שכן ממונה על היצירתיות בעוד שצ'אקרת הגרון ממונה על ההוצאה לפועל). ככל שצ'אקרת הגרון מפותחת יותר מסוגל האדם להכיר ולהיות מודע למתרחש בתוכו. הוא מסוגל להבחין ביצרים , צרכים וברגשות הפועלים בתוכו. האדם יהיה בעל יכולת לבחור מה להקרין החוצה ומה להכניס פנימה.
משמעותה של צ'אקרת הגרון אינו רק הביטוי אלא גם יכולת ההקשבה. כאשר אנו נלמד לפתוח את אוזנינו החיצוניות ו"הפנימיות" אנו נזכה לקבל יידע מעמיק מאת היקום. ההקשבה יוצרת שלווה, רוגע ואף בטחון. כשאנו נאפשר לקול הפנימי להתבטא, מידע חדש על "העצמי" יופיע.
צ'אקרת הגרון היא הראשונה מבין שלושת הצ'אקרות הגבוהות ומתוך כך מהווה חיבור אל ה"אני" הגבוה, אל הנשמה ואל הרוח.
לאפיס לזולי לאיזון צ'אקרת הגרון-
אבן כחולה עם כתמים קטנים של זהב ולבן. המצרים הקדמונים הפכו את האבן לאבקה ולאחר מהילת האבן במים, השתמשו בה כאיפור למלכים, גם משום שצבעה המיוחד והשילוב בין הכחול העמוק והזהב נחשב כצבע האלים.
הלאפיס שימשה כוהני דת רבים שענדו אותה על צווארם כיוון שאבן זו מחזקת מאוד את יכולת התיקשור, קשר עם המודעות העצמית, משמשת כמטהר מנטלי, מגבירה חלומות, מעניקה כוח וחוכמה. כיום לאפיס משמשת מתקשרים רבים שנעזרים בה בטיפולים, ניתן להשתמש בה גם לטיפול עצמי והיא עוזרת בבעיות רפואיות-נפשיות רבות כגון: שחרור לחצים, הפחתה והעלמת פחדים ופוביות, הגברת יכולת הקבלה העצמית, חיזוק השלד, הפעלת בלוטת התריס וסיוע בבעיות עיניים וגרון.