"זמן לעצמי" – ריברסינג

מה זה הזמן הזה שאליו מתכוונים כשאומרים "אין לי זמן" , או "יש לי זמן" ?

אין דבר כזה, זמן. זמן הוא תוצר החלטה של בני/ות האדם, ששמו לב לשינויים בסביבתם/ן הפיזית כולל מחזורי יום ולילה, עונות השנה, ובגופם/ן וגופי ממלכות החי ,הצומח והדומם.
אין זמן, יש מחזוריות של תנועת דפוסי אנרגיה שונים.
אנרגיה הייתה ,הווה ותהיה תמיד, כי הכל א ח ד – הכל אנרגיה.

אז מה זה הזמן הזה שאליו מתכוונים כשאומרים "אין לי זמן"? – זה זמן השעון בכדור הארץ.
אין דבר כזה, זמן. "יש" או "אין" זמן הוא תוצר החלטה של בני/ות האדם, להיות לחוצים/ות או לא, על בסיס תכנןו או אי תכנון, ריווח או יצירת עומס בזמן כדור הארץ.

ומהו זמן לעצמי ? – אההה, פה יש הזמנה ! זמן של חופש ושחרור בתוך זמן השעון שעל פיו נוצר הלוח המחולק לקבוצות-זמן מוגדרות כגון ימים, שבועות וחודשים המרכיבים שנים (יש לוחות –זמן נוספים לזה המוכר לנו, למשל לוח המאיה, בו המושגים אחרים, וגם בו קיימת ספירה וחלוקה).
כשיש לך זמן לעצמך, מה קורה ב"זמן" הזה ? – את/ה שם רק בשביל עצמך, ומה שאת/ה אוהב/ת. לעשות או לא לעשות כלום, מבלי שחייב/ת לספק או לרצות צרכים של אף אחד/ת אחר/ת.
זה יכול גם להיות בכל רגע, למשל כשהעבודה היומיומית היא סיפוק ולא מטלה, או כשספורט הוא מקור הנאה ולא מטלה, או כשעשייה למען הזולת היא תענוג ולא מטלה.
התנדבות למשל היא עשייה שיש בה סיפוק והרגשה נעימה הנובעת מנתינה.

זמן לעצמנו זה גם פשוט לפרגן לעצמנו לנוח ו/או לבהות מבלי להישאב לעוד דבר אחד שיש להספיק. זה זמן של רוגע, גם אם אנו בעשייה.
מה כיום בשבילך הוא "זמן לעצמי" ? האם כללת היום במהלך היום זמן לעצמך ?
עשה/י זאת מעתה, שזה יהפוך להרגל !! זה הרגל מנעים חיים. גם אם צריך למדוד את ה"זמן לעצמי" עם שעון- אל תוותרו ועדיין עשו זאת. התיגמול עצום.

ריברסינג הוא הזדמנות של "זמן לעצמי" בתוך שדה האנרגיה האינסופי. נהיה ב"זמן שמעבר לזמן" הודות לנשימה מודעת, הילינג ושירת מרפא, במסע מעבר לשכל…
הריברסינג מזרים לתוכנו עם האוויר אנרגיית חיים = צ'י = פראנה = ניצוץ חיים. ננוח מנוחה עמוקה אחרי ששחררנו מתחים וחסימות בכל הרמות – מה שעצר אותנו מלהרגיש חופשיים/יות, וניטען בזרמי כוח ושלווה.
הנשימה איתנו כל זמן שיש לנו גוף ! היא חברה נהדרת אמיתית ישר לעניין, איתה אין "חוכמות": תמיד מעניקה חיים, ומאפשרת זמן איכות עם עצמי.

מיכל ברז"ל כהן – ריברסרית ומנחה ותיקה, מוסמכת ארגון הריברסינג הבריטי, מחלוצי/ות הריברסינג בארץ ובעולם. יוצרת ומפתחת סדנאות לרבות דידג'ריברסינג ,ריברסינג עם קערות טיבטיות וריברסינג משולב בהילינג אנרגטי ובמגע, ביואנרגיה, צ'אנלינג וצלילי מרפא. ניסיון של 36 שנים בעבודת-עומק . הילרית בדרך השמאנית. מפתחת שיטת "רוגע" המתאימה לכל, כולל לנשים בהריון. מלווה תהליכי התפתחות אישית ושינוי, יועצת בשיטת "חשיבה יוצרת" המשלבת כתיבה אינטואיטיבית מהתת –מודע עם נשימות. כל הפעילויות -עם קבוצות ועם יחידים/ות. בעברית ובאנגלית.

לינק לסרטון מיכל מנחה סדנת ריברסינג גדולה בפסטיבל- היכנסו

http://https://www.youtube.com/watch?v=dwhaUqa7E7U