מי שאת באמת- להכיר את עצמך לעומק

אני מזמינה אתכן למפגש נועז ויחודי שבו לא נתחיל ב- " לחבק ולאהוב את עצמינו כפי שאנחנו " , אלא דווקא להפך.

אני מאמינה שהאור והאהבה לא זקוקים לפעולה אקטיבית כפויה כדי להתגלות. האור והאהבה כבר שם, הם תמיד היו שם והם גם תמיד יהיו שם. הרגשות שכן מעוררים בנו את ריפלקס ה " הקאה " הם דווקא הביקורת העצמית, הקינאה, השינאה, וכל אותם הרגשות שניתקעו בתוכינו מכיוון שהגדרנו אותם כשליליים, פרשנו אותם כרעים ולא נתנו להם מספיק ביטוי. כשרגש מכל סוג שהוא דוגר לנו בתוך הגוף ולא מיתפרק, הוא יוצר תקיעות ולעיתים אפילו יכול לגרום למחלות.

רגש תקוע הוא כמו ענן שמסתיר את השמש. וכדי לראות את השמש, אני לא מאמינה שצריך להתעסק בשמש עצמה אלא להתמקד בלהזיז את העננים שמסתירים אותה. * מה יקרה בסדנה: במפגש הזה נעמוד מול מראה, נרקוד, נדבר וננשום. נעז להביט בעיינים לכל אותם חלקים אפלים שטיטאנו מתחת לשטיח, נעז להאשים ולכעוס, לצעוק ולבכות בקול רם, ואולי אפילו להיגעל במלוא העוצמה אם זה מה שירצה לבוא מתוכינו.

מי מבנינו לא מכירה משפטים כמו: " איזו מטומטמת אני. למה עשיתי את זה ? איך התייחסתי אליה ככה, לא יפה מצידי " וכו' . אנחנו מבקרות את עצמינו בלי סוף, ואני מאמינה שכדי להחליף את הביקורת העצמית באהבה עצמית- כל מה שצריך זה להיות מודעות לכך שאנחנו מבקרות את עצמינו. להיות ערות לכך. להביט בזה. לשים לעצמינו מראה מול הפנים ולראות את זה קורה בלייב. * מה תקבלו מהסדנא: המפגש הזה יעניק לכן מרחב להיתנקות מהשורש ולפנות את כל העננים שמסתירים לכן את השמש.

דמיינו מקום בו תוכלו להיתפרע מבלי שיפוט מכל סוג שהוא. מקום בו תוכלו לכאוב את הכאב שלכן עד הסוף. מקום בו תתמסרו לטירוף שבחיים. מקום בו תוכלו להקיא מתוכיכן את כל מה שמפריע לכן להיות מי שאתן באמת. בסוף, אחרי שהוצאתן הכל עד הטיפה האחרונה- אתן תצליחו לראות את הזוהר הפנימי שלכן מנצנץ כמו אור הכוכבים.

ההרשמה מראש

יום ראשון 24.4 שעה 18:00-21:30

סעדיה גאון 22, תל אביב

בר אלוני