טיפולי אנרגיה
רפלקסולוגיה
רפואה סינית
פסיכותרפיה ואימון
נטורופתיה ותזונה
טיפולי מגע וגוף
הריון ולידה
מרפאת כאב אלטרנטיבית
טיפול בכאב
אבחון גלובלי

כשלבבות נפגשים

מאת שרון שלהבפסיכותרפיסטית הוליסטית ורפלקסולוגית בכירה

מפגש בין שני אנשים מתחיל בעיניים,
מבט אל מבט העיניים נפגשות וסורקות ללא רחמים ממטה עד מעלה ממעלה ועד מטה מחפשות, מוצאות, מתגוננות ומתנצחות מן המבט הסורק שמנגד, כבר במבט זה נבנות "אמיתות" לגבי מי שמולי "הוא בטח ככה", "הוא בטח כזה", "כמו האחר שהכרתי", "בכלל לא דומה"… ולאט נבנים סיפורים לגבי מי הוא האדם הזה.
אז הפה נפתח והוא מתחיל לדבר,
מספר את סיפוריו, בטח לא בפעם הראשונה על מי הוא, מה הוא אוהב, שונא, רוצה, חולם, איפה היה ועם מי, מספר על איך זה הרגיש. אותם סיפורים קבועים שחוזרים ומטרתם באופן לא מודע לחשוף צדדים מאוד ספציפיים בעצמו, צדדים שאין סכנת פגיעה בחשיפתם, פנים בעצמו שהוא כבר חשף, מכיר ושרד. סיפורים שנועדו גם לשכנע את המספר בסיפוריו למרות שהוא כבר מכיר אותם יותר מכפי שהוא מכיר את עצמו וסיפר אותם אינספור פעמים, סיפורים אלו גם מחזקים בעיני עצמו את מי שהוא, מספקים לו עוגן ובטחון באישיות שלו שמשתנה מרגע לרגע, משנה לשנה ללא היכר, אך משהו בו זקוק לביטחון שיש דברים שאינם משתנים לעולם, שגם הוא בחלקיו המסוימים לא חי ומת וחי ומת וחי מת  בכל רגע מחדש.
האדם שמולו שומע מאוזניו את דברי חברו כמסננת,
"מה פוגש אותי בתוך כל הסיפור הזה?", הוא שואל את עצמו באופן שאינו מודע, לפתע משהו מתחבר, הוא מתלהב ואותו סיפור פוגש את אותו סיפור, הסיפור שלו. השומע משתף חלקים מסיפורו שמתאימים לחלקים מסיפור המשמיע ותחושת הביטחון עולה אצל שניהם, "הנה לעוד בנאדם קרה את שלי קרה, זה הגיוני, אני לא לבד". מאששים את הביטחון שאינו קיים האחד אצל השני. אם הסיפור סותר את סיפורו אולי הוא יתקומם, יתלהם, יקרא לזה "ערכים" ו"אידיאולוגיה", יכעס ויתרחק שחס וחלילה לא יקרה שסיפורו הוא ישתנה.
לרוב ברמה הזאת אנחנו נשארים במפגשים היומיומיים של חיינו, סיפור פוגש סיפור מה שמוביל לחיבור או חוסר חיבור.
אבל אני רוצה לדבר אתכם על מה קורה כשלבבות נפגשים;
כשלבבות נפגשים הסיפור כבר אינו משנה דבר, חסר משמעות לחלוטין, בדיה של המח בשביל להסיח את הדעת ממה שקורה עכשיו, מהרגש, מהחוויה.
כשלבבות נפגשים כאב זה כאב, שמחה זו שמחה, אינטימיות היא אינטימיות וקשר הוא קשר.
כשלבבות נפגשים זה לא משנה היכן היית ועם מי עשית מה שחשוב הוא מה שהרגשת ומה אתה מרגיש עכשיו.
כשלבבות נפגשים האמת יוצאת לאור בלי פחד שלא יקבלו אותה, בחיבוק גדול.
כשלבבות נפגשים אתם אחד וזה לא משנה מה הביא למה משנה התובנה, ההתפתחות והצמיחה.
כשלבבות נפגשים יש אהבה, אהבת אמת, הקשבה בלי לחפש איפה זה פוגש את הסיפור שלך.
כשלבבות נפגשים יש אותנו אמתיים ואותנטיים בלי מסכות ועם התרגשות גדולה.
כשלבבות נפגשים יש חשיפה, חשיפה אמתית לא מתונה של מה שאינך בדרך כלל חושף אפילו בפני עצמך.
כשלבבות נפגשים מתאפשר שינוי בפנים ללא פחד, שינוי אמתי.
כשלבבות נפגשים משהו מתנקה באווירה ואנחנו מצליחים להרגיש בצורה טהורה.

אני מאחלת לנו הרבה מפגשי לבבות חשופים, הטיפול לימד אותי ששם אנחנו נפגשים אולי כפי שאף פעם לא נפגשנו בעבר, באינטימיות כמו חשופיות בלי בית על הגב, בלי הגנה רק אמת אחת שלא מתייפייפת, לא מדחיקה.

"הבוקר חזר אחי ממסעו הארוך.
הוא כורע לפני המזבח,
עיניו מלאות בדמעות.
נשמתו מבקשת חוף לעגון בו
(משאלה שלי עצמי הייתה פעם).
תן לו לכרוע שם ולבכות.
תן לו לבכות את לבו.
תן לו להסתתר שם אלף שנים,
מספיק כדי לייבש את כל דמעותיו.
לילה אחד אני אגיע
ואצית את מקלטו, בית קטן על הגבעה.
האש שלי תחריב הכול
ותיקח ממנו את סירת ההצלה היחידה שנותרה אחרי טביעת הספינה.
בשיא הכאב של נשמתו
תבקע הקליפה.
האור של הצריף הבוער יהיה העד
לשחרורו המופלא.
אני אחכה לו
על יד הבית הבוער.
דמעות ישטפו את לחיי.
אני אהיה שם לראות לעומק
את הוויתו החדשה."
(Thich Nhat Hanh)

אל תפחדו לפתוח ולהיפתח כי שם, באינטימיות והאותנטיות נמצא השחרור הגדול.

תודה.

מאת שרון שלהבפסיכותרפיסטית הוליסטית ורפלקסולוגית בכירה

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן