כיצד היו נראים חיינו ללא אמונה?

"אמונה" מגבירה את סיכויינו ליצור בדיוק את אשר אנו רוצים, ולהגיע להגשמה עצמית.

בלא אמונה, חיינו הם רצף חסר משמעות של התרחשויות חסרות קשר ואתגר.
בעיניי, האפשרות שלנו להתחבר לכוח האמונה בתוכינו יכול לעורר פלאות.

האמונה נותנת כוח לאדם בעשייתו ובדפוסי התנהגותו. האמונה מסייעת לכוחות הנפש של האדם להתמודד עם משברים ומהמורות החיים. באמצעות האמונה האדם יכול לאגור כוחות ולהתמודד עם פחדים, חרדות, ספקות וכמו כן עם בעיות שונות בחיים כגון פרנסה, בעיות בריאות כמו מחלות חריפות וכרוניות, טיפול באי כניסה להריון, דימוי וערך עצמי, חיזוק כוח הגברא, שיפור הזוגיות והיחסים המשפחתיים, בעבודה ובכלל עם אנשים.

אמונה תהא באשר תהא נותנת לאדם הזדמנות להתבונן על דפוסי התנהגות השונים בחייו בין אם היא אמונה אשר נותנת לו כוחות ואנרגיה ובין היא אמונה אשר מורידה ממנו אנרגיה ומרוקנת אותו. מכאן שהאמונה היא כוח המניע את האדם לעשייה או למניעה, להגשמה או לתקיעות, לחוסר או למלאות, לחולי או לבריאות, לנסיגה או לצמיחה, לוודאות או לחוסר ידיעה, לפחד או לאהבה.

הפילוסוף המופלא אייגן (1981) במאמרו "מחוז האמונה אצל ויניקוט, ביון ולאקאן" מגדיר את מרחב האמונה כדרך לחוויה הכרוכה "בכל לבבו, בכל נפשו ובכל מאודו" שהאדם לוקח על עצמו. האמונה היא דבר נחוץ ביותר באזורי הטראומה, והיא איננה דבר ברור מאליו שמגיעים אליו, אלא יש בה תנועתיות. האמונה היא מקצב תנודתי בין התמוטטות ושיקום באמצעות האחר ומקצב של הירצחות ושיבה לחיות.

התנועה בין לבין היא גורם חשוב והיא מרחיבה את העולם הפנימי של המטופל ומגבירה את היכולת להיפתח לעוד ועוד התנסויות וחוויות.

אייגן מצוטט את ויניקוט אשר מתאר את הביטוי הבא שלו לאמונה בדברים אלו:

"הסובייקט אומר לאובייקט: 'הרסתי אותך', והאובייקט נמצא שם כדי לקלוט את המסר. מכאן והילך הסובייקט אומר: שלום אובייקט! 'הרסתי אותך'. 'אני אוהב אותך'. יש לך ערך בעיני מפני ששרדת ועמדת בכך שהרסתי אותך'. 'בעוד אני אוהב אותך, אני הורס אותך בלי הרף בפנטזיה (לא מודעת) (עמ' 109).

הביטוי המצוטט לעיל שמתאר ויניקוט מייצר בידי המטופל תחושה של מציאות חדשה וממשית בתוכו ואמון שנמצא מחדש בחוויית מטפל מטופל שהם ביחד ממשים והמפגש ביניהם ביחד בו ההרסנות, המהווה כחלק אינהרנטי בתהליך ההתפתחותי, הופכת את האהבה לאמיתית והאהבה הופכת את ההרסנות ליצירתית ברגע האמונה.

וכתיאורו של התוארטיקאי המופלא מייקל אייגן:

"עבודת ההרס הינה חיובית ושלילית ולעיתים הם משקפים זה את זה. הרגישות הפצועה מדברת, עוברת עיוות, ובו בזמן מנסה להשיב את המצב לקדמותו והאמונה אינה נעלמת היא שוב נערכת, מתעקשת וממתינה באפילה להזדמנויות."

ע"פ מחקרו, ד"ר ליפטון מתאר בספרו כיצד הוא גילה שאנרגיה היא אמצעי יעיל יותר להשפעה על חומר בהשוואה לחומרים כימים וגיוס כוחות הנפש יכול להיות יעיל יותר מאשר התרופות אשר הרפואה המערבית דוגלת בכך שאנו זקוקים להן. בעיניו יש לנפש שלנו כוח עצום ויש לגייס את האנרגיה שלנו למחשבות חיוביות ומעודדות חיים ולצמצם מחשבות שליליות הנוכחות בחיינו ומרוקנות אותנו מאנרגיה.

בעיניו לא מספיק להתרכז במחשבות חיוביות על מנת להשיג בריאות גופנית ונפשית. בתודעה שלנו קיים החלק המודע אשר יכול לייצר מחשבות חיוביות אולם החלק התת מודע בו נמצא מאגר של אמונות שהן הקלטות גירוי תגובה שמקורן בחושים הטבעיים ובניסיון שנרכש מהעבר שלנו. התת מודע מפעיל אצלנו את אותם דפוסי התנהגות בתגובה לאותם אותות החיים שהורגלנו אליהם עוד מילדותינו. הואיל והתת מודע חזק יותר ומשפיע עלינו יותר מהמודע לעיתים לא משנה כמה המחשבות שלנו יהיו חיוביות הרי שאם הרצונות המחשבות של המודע מנוגדים לתת מודע, אז התת מודע ינצח.

קליפת המוח, החלק האחראי על עיבוד הנתונים של המודעות העצמית והוא איבר הבוחן את ההתנהגויות והרגשות שלנו. למוח המודע יש גם גישה לחלקים בתת מודע ואלו הנתונים הנשמרים במאגר הזיכרון שלנו. ובזכות היכולת של השיקוף העצמי המוח המודע יכול לבחון התנהגות מתוכנתת, להעריך אותה ולבחור לשנות את התכנות ולמעשה משתמע מכך שיש למוח המודע יכולת לבטל התנהגויות מתוכנתות שבתת המודע.

בעיני ד"ר ליפטון האמונה שולטת בביולוגיה – הוא מסביר זאת באמצעות ההבנה כי יש לנו יכולת להתבונן באופן מודע בתגובות שלנו לגירויים מן הסביבה או להעריך את התגובות שלנו לאותם גירויים ולבחור לשנות אותן בכל עת וזאת לאחר שנטפל בתת מודע החזק. ממחקרו עלה כי הנפש הפועלת ע"י האדרנלין של מערכת העצבים מבטלת את הגוף הפועל ע"י היסטמין. בניסוי שערך עלה כי מבדיקת תרביות של היסטמין ואדרנלין יחד, אותות האדרנלין שמשחררת מערכת העצבים מבטלים את השפעת אותות ההיסטמין המיוצר באופן מקומי.

בעיני ד"ר ליפטון לאמונה יש כוח עצום והיא גם המפתח לחופש שלנו. האמונות שלנו פועלות כמו פילטרים והם משתנות בהתאם לאופן שבו אנו רואים את העולם. יש לנו תמיד בחירה האם לראות את העולם שלנו מלא באהבה, הגוף מגיב בצמיחה בריאה ואילו כשאנו בוחרים לחיות בעולם מלא בפחד, בריאות הגוף בסכנה, כיוון שבאופן פיזיולוגי מופעלת בגוף תגובה של הגנה המשתקת את כל המערכות בגוף. בעיני ד"ר ליפטון החוכמה היא ללמוד כיצד לרתום את התודעה לעידוד הצמיחה.

הואיל וכולנו מחוברים ע"י שדה אנרגטי אחד והאנרגיה שאנו משדרים לעולם משפיעה על אחרים, האמונה והכוונה שלנו בעלות עוצמה רבה ומשפיעה עלינו ועל הסובבים אותנו. לכן הדבר שאנו מאמינים בו הוא המפתח שלנו לחיים ולמציאות שלנו. היכולת להאמין במשהו שאין לו הוכחה חומרית הופכת לחשובה ביותר. הכוונות בשילוב האמונות שלנו יוצרות את העולם ולכן אמונות ברורות יגבירו את סיכויינו ליצור בדיוק את מה שאנחנו רוצים ולהגיע להגשמה עצמית.

מאת: נני חגג, מטפלת גוף נפש