• Facebook
טיליה מרכז לרפואה משלימה וטיפולים הוליסטיים
  • דף הבית
  • אודות
  • טיפולים
    • מרפאת כאב אלטרנטיבית
      • פיזיותרפיה בשיתוף כללית מושלם וחברות הביטוח הפרטיות
      • גלי הלם לטיפול בכאב | הפתרון לכאב ודלקת
      • עיסוי רפואי
      • פאשיקום – שיקום תנועתי אורטופדי
      • קינזיו טייפ- kinesio tape
      • טריגר פוינט – trigger point therapy
      • תרפיית שריר ועצב – לסת, ראש, צוואר
    • נטורופתיה ותזונה
      • תזונה טבעית
      • אבחון גלובל דיאגנוסטיק
      • ארומתרפיה
      • צמחי מרפא
      • פרחי באך
    • רפואה סינית
      • דיקור סיני
      • טווינא
      • שיאצו
      • צמחי מרפא סיניים
      • דיקור סיני קהילתי
      • דיקור קוסמטי – רפואה סינית
      • אבחנת בטן – רפואה סינית
    • פסיכותרפיה ואימון
      • אימון אישי בשיטת סאטיה
      • NLP – תכנות עצבי לשוני
      • פסיכותרפיה הוליסטית
      • ריברסינג – נשימה מודעת Rebirthing
    • מגע וגוף
      • עיסוי רפואי
      • עיסוי רקמות עמוק
      • אבנים חמות
      • שיטת גרינברג
      • שיאצו
      • טווינא
    • טיפולי אנרגיה
      • EFT – טיפול ממוקד רגשות
      • הילינג
      • קרניו סקראל
      • רייקי
      • תטא הילינג
    • הריון ולידה
      • דולה – תומכת לידה
      • רפלקסולוגיה לנשים בהריון
      • תזונה טבעית לנשים בהריון
      • עיסוי לנשים בהריון
    • רפלקסולוגיה
    • אבחון אירידיולוגיה
  • המטפלים שלנו
  • קורסים וסדנאות
    • פעילויות
    • יוגה
    • ימי גיבוש לקבוצות
    • סטודיו להשכרה
  • מאמרים
    • אירידיולוגיה
    • רפלקסולוגיה
    • טיפולי אנרגיה
    • רפואה סינית
    • מגע וגוף
    • נטורופתיה ותזונה
    • פסיכותרפיה ואימון
    • הריון ולידה
    • נקודה למחשבה
    • שיטות טיפול נוספות
  • חנות
  • יצירת קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • הצהרת בריאות
  • דף הבית
  • יצירת קשר
  • הטיפולים שלנו
    • מגע וגוף
    • נטורופתיה ותזונה
      • אבחון גלובל דיאגנוסטיק
      • אבחון אירידיולוגיה
    • רפואה סינית
    • פסיכותרפיה ואימון
    • טיפולי אנרגיה
  • אודות טיליה
  • הצהרת בריאות
  • חנות "טיליה"
  • המטפלים שלנו
  • מרפאת כאב אלטרנטיבית
  • גלי הלם לטיפול בכאב | הפתרון לכאב ודלקת
  • הריון ולידה
  • חדרי קליניקה להשכרה
  • סטודיו להשכרה
  • מאמרים
  • מסלול שיווק מטפלים
  • ימי גיבוש לקבוצות במרכז טיליה
  • קורסים וסדנאות
    • סדנאות בישול בריא
    • יוגה
מבזקי חדשות:
  • 27 באפריל 2022 20:07 קורס מיינדפולנס – MBSR
  • 20 בפברואר 2022 10:58 על פסיכותרפיה הוליסטית
  • 23 בינואר 2022 11:51 שילוב הרפואה הסינית בטיפולי IVF
  • 7 בנובמבר 2021 10:13 מפגשי מודעות ומדיטציה עם עמוס חגי
  • 31 באוגוסט 2020 10:50 4 טיפים חשובים לשיפור הבטחון והדימוי העצמי
  • 6 באפריל 2020 12:10 על אביב, פריחה ומה שביניהם – עונת האלרגיות בפתח
  • 26 במרץ 2020 14:33 תוספי תזונה בהזמנה אונליין עד הבית
  • 25 במרץ 2020 12:10 טכניקות הרפיה נגד חרדה ולחץ
  • 11 במרץ 2020 16:48 ביו פידבק – סיפור מקרה
  • 25 בספטמבר 2019 13:47 קורס הכשרת מטפלים ברייקי 1+2
טיליה מרכז לרפואה משלימה וטיפולים הוליסטיים
  • דף הבית
  • אודות
  • טיפולים
    • מרפאת כאב אלטרנטיבית
      • פיזיותרפיה בשיתוף כללית מושלם וחברות הביטוח הפרטיות
      • גלי הלם לטיפול בכאב | הפתרון לכאב ודלקת
      • עיסוי רפואי
      • פאשיקום – שיקום תנועתי אורטופדי
      • קינזיו טייפ- kinesio tape
      • טריגר פוינט – trigger point therapy
      • תרפיית שריר ועצב – לסת, ראש, צוואר
    • נטורופתיה ותזונה
      • תזונה טבעית
      • אבחון גלובל דיאגנוסטיק
      • ארומתרפיה
      • צמחי מרפא
      • פרחי באך
    • רפואה סינית
      • דיקור סיני
      • טווינא
      • שיאצו
      • צמחי מרפא סיניים
      • דיקור סיני קהילתי
      • דיקור קוסמטי – רפואה סינית
      • אבחנת בטן – רפואה סינית
    • פסיכותרפיה ואימון
      • אימון אישי בשיטת סאטיה
      • NLP – תכנות עצבי לשוני
      • פסיכותרפיה הוליסטית
      • ריברסינג – נשימה מודעת Rebirthing
    • מגע וגוף
      • עיסוי רפואי
      • עיסוי רקמות עמוק
      • אבנים חמות
      • שיטת גרינברג
      • שיאצו
      • טווינא
    • טיפולי אנרגיה
      • EFT – טיפול ממוקד רגשות
      • הילינג
      • קרניו סקראל
      • רייקי
      • תטא הילינג
    • הריון ולידה
      • דולה – תומכת לידה
      • רפלקסולוגיה לנשים בהריון
      • תזונה טבעית לנשים בהריון
      • עיסוי לנשים בהריון
    • רפלקסולוגיה
    • אבחון אירידיולוגיה
  • המטפלים שלנו
  • קורסים וסדנאות
    • פעילויות
    • יוגה
    • ימי גיבוש לקבוצות
    • סטודיו להשכרה
  • מאמרים
    • אירידיולוגיה
    • רפלקסולוגיה
    • טיפולי אנרגיה
    • רפואה סינית
    • מגע וגוף
    • נטורופתיה ותזונה
    • פסיכותרפיה ואימון
    • הריון ולידה
    • נקודה למחשבה
    • שיטות טיפול נוספות
  • חנות
  • יצירת קשר
  • 0 פריטים₪0.00
  • הצהרת בריאות
  • דף הבית
  • יצירת קשר
  • הטיפולים שלנו
    • מגע וגוף
    • נטורופתיה ותזונה
      • אבחון גלובל דיאגנוסטיק
      • אבחון אירידיולוגיה
    • רפואה סינית
    • פסיכותרפיה ואימון
    • טיפולי אנרגיה
  • אודות טיליה
  • הצהרת בריאות
  • חנות "טיליה"
  • המטפלים שלנו
  • מרפאת כאב אלטרנטיבית
  • גלי הלם לטיפול בכאב | הפתרון לכאב ודלקת
  • הריון ולידה
  • חדרי קליניקה להשכרה
  • סטודיו להשכרה
  • מאמרים
  • מסלול שיווק מטפלים
  • ימי גיבוש לקבוצות במרכז טיליה
  • קורסים וסדנאות
    • סדנאות בישול בריא
    • יוגה
ראשי › מאמרים כללי › מגע וגוף › זמן לחשוב- צופית ארמן

זמן לחשוב- צופית ארמן

זמן לחשוב על השנה שהיתה ומה עומד לפנינו בשנה שמחכה לנו מעבר לפינה. בסופש האחרון יצא לי לשבת עם עצמי ולהרהר בשנה החולפת ולאן פני מועדות ב-2019.
אחד מהדברים שעלו מולי שוב ושוב היה הציר שבין התמדה ושינוי, לדעת מתי להמשיך באותו קו פעולה לבין ההבנה מתי צריך לעשות שינוי. זה יכול להיות שינוי מעשי אבל גם יכול להיות שינוי תפיסתי.
אני מתעסקת בכאב

אני יודעת שכאב זאת מילה גדולה – זאת תופעה גלובלית אנושית שמקשרת אנשים. לכולנו יש גוף שאנחנו לא תמיד מבינים. לעיתים אנו מרגישים שהוא בוגד בנו אבל זאת הנחה שנובעת מתוך חוסר הבנה.
במסגרת המפגשים בקליניקה –אני פוגשת אנשים בכל מיני שלבים של תהליך הריפוי. חלקם מתמודדים עם כאב כרוני, חלקם אחרי תאונות וחלק מכם אפילו עם מחלות חשוכות מרפא. כולנו מתמודדים עם כאב כזה או אחר.
מה שמשותף לכולנו היא לקיחת אחריות אישית על הכאב. ללכת לטיפול זה לא למצוא מישהו שרק יקח ממך את הכאב אלא מישהו שיחקור אותו איתך, שיעזור לך לנתח, להבין, ללמוד את הכאב ולעורר את הריפוי הטבעי של הגוף.

זה לא רק להשתחרר מהכאב אלא להקשיב למה שהוא בא ללמד אותנו, והוא תמיד בא ללמד אותנו על משהו – הרגלים שלא מיטיבים איתנו, או לחילופין  – הרגלים שצריך לסגל.
כאב הוא בעצם אזעקה שמשהו לא תקין בגוף והוא לכשלעצמו אינו טוב או רע אלא רק נותן לנו התראה איפה חרגנו.

בעידן המודרני אנו חשופים למידע שלא תמיד משרת אותנו באופן שאנו צריכים. אנחנו פונים לאינטרנט למצוא תשובות לפי תסמינים וממהרים לאבחן את עצמנו ולהסיק מסקנות שלא תמיד נכונות.
לעיתים אנחנו גם פונים לבעלי מקצוע ורופאים שמאבחנים אותנו בסינדרומים כגון כתף קפואה, מרפק טניס, בלט דיסק, תסמונת התעלה הקרפלית ועוד. פה נכנס אלמנט האחריות האישית שלנו – לחפש את הפתרונות האפשריים ולא איפה הדלת נסגרת, התהליך לא הסתיים ברגע שקיבלנו את האבחנה או אם ניסינו פעם אחת טיפול כלשהו ולא באמת נפתרנו מהכאב.
במסגרת האחריות האישית שלנו עלינו לשמור על גישה חיובית ולא להפסיק לחפש את הדרך להתמודד עם הבעיה. כמו שאמרתי מקודם, יש לחשוב על הציר שבין התמדה ושינוי – האם להמשיך או להחליף את מה שהתרגלנו אליו עד עכשו: תזונה, ספורט, סביבה חברים ועוד.

חשוב להשאר עירניים ולהיות שותפים פעילים בתהליך. אף אחד לא יכול לקחת ממך את ההתמודדות ואחריות.
אם ניקח את הכאב שלנו כהזדמנות ללימוד צמיחה, שינוי תפיסה, אולי גם נגלה תוצאות חדשות ומפתיעות: גוף מתפקד, חיוני, אנרגטי ומחובר.

גם אני לא מפסיקה ללמוד ולחפש דרכים וגישות חדשות להתפתחות וצמיחה ואשמח ללוות אתכם בתהליך גם בשנה הקרובה.
אני פה לתת לכם כלים, ייעוץ וטיפולים במגוון טכניקות.

צופית ארמן.

צופית ארמן

2019 טיליה כאב צופית ארמן
« פוסט קודם
פוסט הבא »
הצהרת בריאות
טיפול בגלי הלם - הפתרון לכאב
טיפולי פיזיותרפיה מוזלים ללקוחות כללית מושלם וחברות הביטוח הפרטיות
אבחון גלובל דיאגנוסטיק
גלובל דיאגנוסטיק המכשיר שמאבחן מעל ל600 פרמטרים ב8 דקות.
לקביעת תור ולקבלת מידע נוסף
המוצרים המדורגים ביותר
  • דיקור סיני ₪135.00
  • דיקור קוסמטי - טיפול יופי סיני ₪300.00 – ₪3,000.00
  • מתן חן- מתמחה ברפואה סינית ותזונה בריאה ניקוי רעלים בשיטת הבריאות הטבעית ₪199.00 – ₪299.00
  • סדנת עיסוי לזוגות – שדרוג הזוגיות בתקשורת במגע ₪350.00
  • טיפול יופי סיני מפנק הכולל עיסוי פנים ₪350.00 ₪280.00
קורסים וסדנאות
סדנת עיסוי לזוגות – שדרוג הזוגיות בתקשורת במגע  

סדנת עיסוי לזוגות – שדרוג הזוגיות בתקשורת במגע  

שדרוג הזוגיות בתקשורת במגע   סדנת עיסוי לזוגות בה תגלו איך לשפר את  התקשורת הזוגית שלכם דרך מגע הזוגיות נשחקת ואתם רוצים

סדנת מיינדפולנס להפחתת לחצים – MBSR

סדנת מיינדפולנס להפחתת לחצים – MBSR

לימוד 8 מפגשים להפחתת מתח וחרדות ולהתמודדות עם כאב פיזי ורגשי. ללמוד להפעיל את מערכת הרגיעה הטבעית של הגוף כדי

קורס מיינדפולנס – MBSR

קורס מיינדפולנס – MBSR

קורס מיינדפולנס מחזור 28 בהנחיית עמרי בן סימון במרכז טיליה לרפואה משלימה. ימי ראשון בערב 15.5

מפגשי מודעות ומדיטציה עם עמוס חגי

מפגשי מודעות ומדיטציה עם עמוס חגי

קבוצת תרגול ולימוד מדיטציה ומודעות בכל יום רביעי ב20:30

מי אנחנו
טיליה מרכז לרפואה משלימה וטיפולים הוליסטיים היא קליניקה שיתופית של מטפלים ממקצועות הרפואה המשלימה המעניקים טיפולים לקהל רחב של לקוחות אשר מעוניינים בשיפור אורח חיים הבריא.
הטיפולים שלנו
  • מרפאת כאב אלטרנטיבית
  • מגע וגוף
  • נטורופתיה ותזונה
  • רפואה סינית
  • טיפולי אנרגיה
  • פסיכותרפיה ואימון
  • הריון ולידה
  • רפלקסולוגיה
  • אבחון אירידיולוגיה
  • יוגה
  • קורסים וסדנאות
  • חייג/י לטיליה
  • ווצאפ לטיליה
שירותים נוספים
  • חדרי קליניקה להשכרה
  • מסלול שיווק מטפלים
  • ביטוח בריאות פרטי
  • קורסים וסדנאות
  • הצהרת בריאות
צרו קשר

משרד ראשי: 072-2500493
אימייל: tilia@tilia-tc.com
סניף ת"א: סעדיה גאון 24

  • Facebook
Site by L.A Studio
גלילה לראש העמוד
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס