התסמונת המטבולית

התסמונת המטבולית או סינדרום x, מורכבת ממספר גורמי סיכון בעלות השפעה ישירה והדדית על התפתחות מחלות מסוג סוכרת  2 ומחלות לב.
בעבר היו ארבעה מאפיינים של התסמונת המטבולית והם כונו הרביעייה הקטלנית. מאז נוסף מאפיין חמישי – שחלות פוליציסטיות וחומצה אורית גבוהה בדם, נחשבות היום גם הן כחלק מהתסמונת המטבולית.

אפיונים כלליים לתסמונת המטבולית:
השמנה בטנית:
הקף מותניים מעל 94 ס"מ לגברים.
הקף מותניים מעל 80 ס"מ לנשים.

דיסליפדמיה:
• רמות סך כל כולסטרול מעל  180 מ"ג/ד"ל.
• טריגליצרידים  מעל  150 מ"ג/ד"ל .
• LDL כולסטרול מעל 100 מ"ג/ד"ל .
• HDL כולסטרול  מתחת 40 מ"ג/ד"ל  לגבר ו-50 מ"ג/ד"ל לאשה.
• עמידות לאינסולין, אי סבילות לסוכר (סוכר לאחר 8 שעות צום מעל 100) ורמות מוגברות של אינסולין בדם בו זמנית.
• המוגלובין A1C  (בבדיקות הדם- HA1C).
• יל"ד (יתר לחץ דם) – מעל 85/135 בבדיקות חוזרות.
• נטייה לקרישוּת יתר של הדם.

אדם העונה על שלושה מתוך חמשת המאפיינים הראשונים סובל מהתסמונת.
בשנים האחרונות נוספו עוד תסמינים כביטויים של התסמונת המטבולית:

כבד שומני לא אלכוהולי (NAFLD).
תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
רמה גבוהה של high sensativity C-Reactive Protein) HS-CRP).
רמות גבוהות של הומוציסטאין.

טיפול בתזונה טבעית הכרחי לאנשים הסובלים מהתסמונת המטבולית. הוא מייצר מודעות גבוהה למזון שאנו צורכים, ומלמד אותנו להיות אדונים של גופנו, לשלוט במה שאנו מכניסים לגוף שלנו, ובעקבות זאת גם לשלוט בבריאות שלנו ובאיכות החיים שלנו.