האם יש כזה דבר התמכרות לקאנביס?

כשמדברים על התמכרות מתייחסים בעיקר להתמכרות פיזיולוגית שיש לה שני מימדים עיקרים:

• סבילות -הגוף מפתח סבילות לחומר ויש צורך להשתמש בכמות רבה יותר בכדי שתתקיים ההשפעה.
• מצב של גמילה -כאשר מפסיקים את השימוש, הגוף מגיב בסימפטומים גופניים,פיזיולוגיים בדרגות שונות של חומרה.

בהתמכרות לקנאביס נדבר יותר על ההתמכרות הפסיכולוגית ופחות על הפיזיולוגית. אם אתם רוצים לדעת אם אתם מכורים פסיכולוגית לקאנביס, פנו מספר דקות לקרוא את השאלות הבאות (ותבחנו אם אתם כנים עצמכם):

1. האם השימוש בקנאביס תופס יותר ויותר נפח ועניין בחיים שלכם?

2. האם אתם משתמשים באופן קבוע לפני השינה ו/או בקימה בבוקר?

3. האם אתם משקרים לסביבה לגבי השימוש בקנאביס?

4. האם אתם מתחברים יותר לאנשים שגם הם משתמשים בקאנביס?

5. האם אתם מרגישים בושה, אשמה או צורך להתגונן לגבי הרגלי השימוש שלכם?

6. האם אתם נמנעים מאנשים או מקומות שאינם מסכימים עם אופן השימוש שלכם?

7. האם התפקוד שלכם בלימודים או בעבודה או במערכת יחסים נפגע כתוצאה?

8. האם ניסיתם להפסיק או לשנות את הרגלי הצריכה שלכם ולא הצלחתם?

9. האם החלפתם שימוש בסיגריות או באלכוהול בשימוש בקנאביס?

10. האם יש לכם פחדים וחרדות?

11. האם השימוש בא מתוך צורך להקל על תחושות או מצבים?

12. האם השימוש הפך  לאמצעי “להתמודד” עם בעיות וקשיים במערכות שייכות, חוסר ביטחון, הפרעות קשב וריכוז,  חרדה ודכדוך?

13. האם השימוש הפך לדרך שלך להירגע או להרגיש טוב?

14. אם עברת משימוש חברתי לשימוש עצמי?

אם אתה מכור זאת שאלה שרק אתה יודע את התשובה..
רק אתה יודע אם איבדת שליטה על הרגלי הצריכה שלך, אם הבטחת לעצמך להפסיק או להפחית ולא הצלחת. רק אתה יודע אם הרגלי הצריכה שלך החלו להשפיע לרעה. רק אתה יודע אם הסם מהווה עבורך תחליף להתמודדות עם קשים ומצוקות בחייך ורק אתה יכול לקחת אחריות על חייך ולהתמודד עם הבעיה.

אני מזמינה אותך לשיחה אחד על אחד, לברר את התפקיד והמקום של הקאנביס בחייך, להחזיר שליטה לחייך ולמצוא דרכים חלופיות להתמודדות עם אתגרי החיים.

נכתב ע"י רוית קיי, עובדת סוציאלית קלינית,פסיכותרפיסטית דינאמית ומטפלת באמצעות פסיכודרמה.