לנשום עם סאנג'יב וברהמני

הנשימה היא החיבור הראשוני שלנו עם העולם. הפעולה הראשונה שהגוף עשה בצאתו מהרחם והאחרונה שיעשה כשיעזוב את העולם. בהגעתנו לעולם אנו נושמים עמוק ומלא באופן טבעי. הנשימה מחברת אותנו אל הגוף, אל הרגשות, ואל הצרכים שלנו ברמה הבסיסית ביותר. היא מלווה אותנו לאורך החיים ומשתנה כל הזמן כשיקוף כנה למצבינו הפנימי. עם חוויות החיים השונות, למדנו באופן … המשך לקרוא לנשום עם סאנג'יב וברהמני